Tag Archives: vegan

Chocolate Buckwheat Porridge

20200528_122325

Un terci vegan pe baza de hrisca, lapte de cocos si ciocolata cu stevie.

Citește în continuare

Cum obții și menții greutatea ideală cu semințe de chia

seminte_chia1

Parcă nu ne vine a crede, însă vara ne bate la ușă, așa că în această perioadă tot mai mulți dintre noi o să începem să căutăm sfaturi pentru a ne menține greutatea sau a scăpa de câteva kilograme în plus. Doar trebuie să arătăm bine în costum de baie, nu?

Citește în continuare

Piftelute cu mei si seminte de canepa

20200515_145442

Oh, o combinatie care mi-a placut tare. Sunt satioase, iar cu sosul de tahini sunt de-a dreptul delicioase.

Citește în continuare

Chocolate millet porridge with sour cherry sauce

20200514_111936

Mai pe romaneste, terci cu mei si ciocolata si sos de visine. Un deliciu. Iarasi recomand a se manca cald.

Citește în continuare

Mic dejun cu grau bulgur si fructe

20200507_131820

Inca o zi ploioasa, inca o zi cu mancare de alint sau, cum ii zic americanii, comfort food.

Citește în continuare