Gustare proteica, fara zahar

Iti potoleste si foamea, si pofta de dulce.

Ingrediente:

2 banane mari

unt de arahide de la Sano Vita – cam 5 linguri

sare de mare grunjoasa de la Sano Vita – 1/4 lingurita

90 g ciocolata 87% cacao, fara zahar, de la Sweet&Safe

1 lingura ulei de cocos de la Sano Vita

Preparare:

Bananele se decojesc si se taie felii subtiri, cam de 1 cm.

Jumatate din felii se ung cu unt de arahide, iar deasupra se pune inca o felie de banana.

Se dau aceste sandvisuri la congelator pentru o ora.

Dupa ce a trecut perioada de intarire, fiecare sandvis se glazureaza pe jumatate cu ciocolata topita cu uleiul de cocos, apoi se presara deasupra putina sare de mare grunjoasa.

Dupa ce ciocolata se intareste, sandvisurile se servesc cu pofta.

Pofta buna!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s