Terci vegan cu quinoa si pudra de sfecla rosie

20200403_110250

Putina culoare acum la sfarsit de saptamana 🙂

 

Ingrediente:

 

3/4 cana quinoa alba de la Sano Vita

3/4 cana quinoa rosie de la Sano Vita

2 cani lapte de ovaz

2 cani de apa

1 praf de sare de mare neiodata de la Sano Vita

1 lingurita esenta de vanilie naturala

5 linguri zahar de stevie

 

Pentru servire:

 

1 lingura pudra raw de sfecla rosie de la GoVeggie.ro

o mana de fistic de la Sano Vita

ciocolata alba cu lamaie si matcha de la Sweet&Safe

fructul pasiunii

 

Preparare:

 

Se ia un vas antiaderent, cu fundul gros, se pune quinoa alba, quinoa rosie, laptele, apa, vanilia, sarea si zaharul de stevie si se da la foc mediu. In momentul in care incepe fierberea, se reduce focul la mic si se asteapta pana cand quinoa se umfla si absoarbe tot excesul de lichid. Se amesteca din cand in cand cu o spatula de silicon. Spre final trebuie sa fii cu bagare de seama, deoarece lichidul dispare brusc si nu vrei sa se arda terciul.

Jumatate din cantitatea de terci am amestecat-o cu o lingura de pudra de sfecla rosie. Am mai pus si zahar de stevie, dupa gust. Restul terciului l-am pus la frigider pentru maine 🙂

Am servit terciul alaturi de fisitic prajit, fructl pasiunii si ciocolata cu stevie, lime si matcha.

Nota: Toti cei care vor achizitiona produse din magazinul online sanovita.ro si vor introduce codul promotional ”artasisavoare” vor beneficia de 15% reducere!

 

Pofta buna!

 

20200403_110234

20200403_110517

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s