Cherry Almond Smoothie Bowl

IMG_20170618_154838

Tot pentru maine dimi 😀

 

Ingrediente:

 

1 cana cirese proaspete, fara samburi

1/2 cana iaurt soia

2 linguri zahar de mesteacan

1 lingura unt de migdale

2 linguri seminte de chia

cirese cu codite, o mana de migdale si o piersica, pentru decor

 

Preparare:

 

Pune in blender ciresele, zaharul, semintele de chia, iaurtul si untul de migdale. Blenduieste bine. Da o ora la frigider.

Toarna smoothie-ul intr-un bol si decoreaza cu cirese, piersici si migdale.

 

Pofta buna!

 

IMG_20170618_154747

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s