Suc Tedi cu portocale

img_20170125_124220

Merge bine de dimineata.

Ingrediente:

4 morcovi marime medie

4 mere

4 portocale

1 banana foarte bine coapta, din cele cu coaja neagra

Preparare:

Morcovii se curata de coaja, se spala bine si se taie rondele. Merele se spala si se taie in 4, li se scoate cotorul si semintele. Din mere si morcovi se face suc cu ajutorul storcatorului de fructe si legume.

Portocalele se storc manual si se amesteca cu sucul de morcovi si mere.

Intr-un bender se pune sucul obtinut si banana. Se mixeaza bine pana la omogenizare. Este un suc excelent pentru care m-am inspirat de la sucul Tedi din comert. De ce sa nu facem pentru copiii nostri ceva natural si sanatos in casa? Si chiar nu costa mult si nu ia mult timp.

Pofta buna!

img_20170125_124550

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s