Gingerbread smoothie

img_20161127_115335

Merge si-n fapt de seara…

 

Ingrediente:

 

1 avocado foarte bine copt

400 ml lapte de soia

1 lingura cacao raw

2 linguri miere raw

mirodenii de turta dulce dupa plac si gust – scortisoara, cuisoare, anason, nucsoara, cardamon, ghimbir, coriandru, ienibahar

 

Preparare:

 

In blender se pun toate ingredientele si se mixeaza bine-bine. Poti lasa compozitia mai groasa sau mai subtire/fluida, dupa gust.

 

 

Pofta buna!

 

img_20161127_115507

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s