Green smoothie, de toamna

img_20160915_113408

Satios si sanatos🙂

 

Ingrediente:

 

1/2 avocado foarte bine copt

1 para dulce, aromata

1/2 cana spanac proaspat

1 lingura miere

300 ml lapte de soia vanilat

100 ml apa filtrata

 

Preparare:

 

Se amesteca toate ingredientele in blender si se serveste cu pofta.

 

 

Pofta buna!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s