Smoothie cu mere

DSC04678

Ploaie, frig, un smoothie cu aroma de scortisoara merge de minune.

 

Ingrediente:

 

1 cana lapte de soia

1 lingura miere

2 mere potrivite, din cele fainoase

1 lingurita rasa de scortisoara

2 lingurite suc de lamaie

 

 

Preparare:

 

Se curata merele de coaja, cotor si seminte si se taie in cubulete.

Pune in blender merele, mierea, laptele de soia, scortisoara si sucul de lamaie.

Blenduieste bine si serveste cu pofta.

 

Pofta buna!

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s