Wake me up morning smoothie

DSC04356

In loc de cafea un smoothie cu inka🙂

 

Ingrediente:

 

1 cana lapte de soia

1 banana

1 lingura miere

1 lingura inka

2-3 linguri fulgi de ovaz

 

Preparare:

 

Se pun toate ingredientele in blender si se mixeaza bine.

Se lasa compozitia 15 minute la frigider.

Se serveste cu pofta.

 

 

Pofta buna!

DSC04360

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s