Bombite energizante cu migdale si curmale

DSC00743

Miami!

 

Ingrediente:

 

200 g migdale cu tot cu coaja

200 g curmale

sucul de la o portocala

1/2 coaja rasa de la o portocala

 

Preparare:

 

Lasa migdalele 10-12 ore in apa rece la hidratat, cel mai bine peste noapte.

A doua zi scurge-le bine, pune-le intr-un blender impreuna cu curmalele. Macina grosier. Daca e nevoie pune si 1 lingura de miere. Adauga sucul si coaja de portocala. Omogenizeaza. Fa bilute si serveste cu pofta.

 

Pofta buna!

DSC00744

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s