Budinca raw vegana de ciocolata cu avocado si banane

DSC00568

Sa-ncepem saptamana sanatos🙂

 

Ingrediente:

 

2 fructe de avocado coapte

2 banane coapte

3 linguri miere

2 linguri cacao

3-5 linguri fulgi de ovaz maruntiti

 

Preparare:

 

Avocado si bananele se blenduiesc impreuna pana rezulta o pasta fina.

Adauga cacaua, raw daca se poate, mierea si fulgii de ovaz maruntiti. Amesteca bine.

Da pentru 15-20 de minute la frigider.

Serveste cu pofta.

 

Pofta buna!

DSC00559

2 responses to “Budinca raw vegana de ciocolata cu avocado si banane

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s